sữa cho bà bầu

6 cách không nên làm khi dùng sữa đậu nành

Chỉ uống khi đã đun sôi: Sữa đậu nành sống có chất ức chế tiêu hóa, gây buồn nôn, đau bụng.

Một số nguyên nhân thường cảm thấy khó chịu sau khi ăn

Sau khi ăn cơm không lâu lại cảm thấy đói => vùng bụng trên đau âm ỉ, hơn nữa ói ra

Tìm hiểu 8 cặp thực phẩm hoàn hảo cho sức khỏe

Cũng giống vitamin K, vitamin E là chất béo hòa tan, do đó bạn sẽ cần một nguồn dinh dưỡng

Chống ung thư nhờ kết hợp thực phẩm này

Một nghiên cứu tại Đại học Minnesota phát hiện ra rằng các loại thịt khác cũng vậy, cho dù chế

14 loại thực phẩm NÊN và KHÔNG nên ăn khi dạ dày không có gì

Đồ uống có đường (bao gồm nước trái cây tươi) đang nhanh chóng phá vỡ đường huyết, do đó tăng

Khám phá 9 lợi ích khi bạn tích cực ăn bưởi

Nghiên cứu chỉ ra rằng loại cholesterol xấu, LDL, được giảm xuống 15% với việc tiêu thụ bưởi thường xuyên.

8 thực phẩm gây ung thư nên tránh

Khoai tây được chiên ở nhiệt độ cao để tạo ra độ giòn nhưng điều này cũng khiến chúng sản

10 lợi ích đáng kinh ngạc của đậu bắp bạn nên biết

Vỏ của đậu bắp có chứa lượng lớn vitamin A, beta-carotene, xanthine và lutein. Tất cả những điều cần thiết

Đâu là lý do bạn nên ăn cá nhiều hơn

Hầu hết chúng ta đều thiếu vitamin D do không nhận đủ ánh sáng mặt trời. Cách tốt nhất để

Bí quyết tiêu diệt tế bào ung thư bằng 5 siêu thực phẩm

Nghệ chứa curcumin, một chất chống ôxy hóa rất mạnh mẽ có nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau. Các chuyên